糖尿病と戦う

メタボリックシンドロームには過食と運動不足によって成立します。また、メタボリックシンドロームは糖尿病や高脂血症、高血圧を併発するのです。生活習慣病である、糖尿病、通風、高血圧などは、血管の老化を早めることになります。
これらの病気になると、実年齢以上に血管が硬く老化してしまい、心筋梗塞や脳梗塞などの病気を起こしやすくなります。
中には太っていなくても、糖尿病や高血圧、通風の人もいます。
その理由としては、肥満は2種類に分類されるということがあります。
それは内臓脂肪型肥満と皮下脂肪型肥満となりますが、生活習慣病と関係のあるのは内臓脂肪型肥満になります。
これは、脂肪がおなかの中の内臓のまわりに溜まっているため、外見からは太っているようには見えない場合が多く発見されにくい場合があります。このような隠れ肥満こそ、メタボリックシンドロームの元凶です。メタボリックシンドローム

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